Co brać ze sobą na wyprawę do parku?
Jeśli jawisz się facetem w sile wieku oraz ciekawią Cię takie zagadnienia jak zabezpieczenie familii oraz survival, bezdyskusyjnie lubisz różnorakie wyjazdy czy szkoły wytrwania.
Archiwum: lek
Odżywki białkowe jako nieodłączny element diety dla ćwiczących
Osoby czynne fizycznie, głównie trenujące siłowo wymagają większych ilości białka aniżeli osoby unikające działalności fizycznej.
Odżywki białkowe wyznaczają dla wielu ludzi nierozłączny element diety podobnie jak ryż, czy mięso drobiowe.