Archiwum: Grudzień 2017

Jakie najpopularniejsze przypadłości można niejako uzdrawiać za pomocą należytego odżywiania?

Czy pamiętasz, że około 50-70% posiadanej poprzez osobę ludzką energii powinno pochodzić, w wypadku człowieka w dobrej kondycji z węglowodanów, jakie są jednym z zawartych w żywności składników? Jeżeli idzie o odmienne źródła energii, to uzgodnione dla naszej ojczyzny poprzez Instytut Żywności normy twierdzą, że inne 10-15% powinno pochodzić z produktów białkowych, a 20-35% z tłuszczów.
Istotne jest wszakże to, jakie są to tłuszcze.