Czy warto spożywać nalewki? Na co są w stanie pomóc? W jakich proporcjach można je spożywać?

Jak należ spożywać nalewki lecznicze, aby się nie spić, a w skuteczny sposób poprawić stan zdrowia? Odpowiedź pewnie nie zaskoczy, bo nalewki jak każdy napój alkoholowy trzeba przyjmować z umiarem. Nalewka to alkoholowy wyciąg z owoców, ziół oraz innego rodzaju cennych dla naszego zdrowia składników. Posiada bardzo dużo alkoholu, aż do siedemdziesięciu procent, dlatego też należy wiedzieć, jak dużo można go przyjąć, aby faktycznie polepszyć stan zdrowia jak i nie cierpieć przy tym na skutki kaca.

orzechy włoskie

Źródło: pixabay.com

Nalewki spożywa się na zimno, odpowiednia będzie temperatura pokojowa. Dobrym napojem leczniczym jest nalewka z łupin orzecha włoskiego (przykładowo taka: a próbowałeś nalewkę z łupin orzechów włoskich?). Są natomiast wyjątki, przykładowo krupnik, to znaczy jedna z nielicznych nalewek, jaką można pić na gorąco. Trzeba zapamiętać, by podczas podgrzania nie doprowadzać do wrzenia nalewki. W innym wypadku może stracić swoje właściwości lecznicze. Tradycyjnie niektórzy do gorącego trunku dają odrobinę tłuszczu zwierzęcego, a to dlatego, żeby zminimalizować ryzyko pojawienia się kaca. Każda nalewka używana w celach leczniczych powinna być uważana za lek, co znaczy, iż powinny być pewne wskazania do jej zażycia oraz sposobu przyjmowania. Tylko odpowiednia ilość ma działania lecznicze, za mała dawka może być zbyt słaba, natomiast za duża może być szkodliwa, albo też niebezpieczna dla organizmu. Zawartość alkoholu w tego typu trunkach jest dosyć duża, natomiast o ich prawdziwych właściwościach leczniczych tak naprawdę można się przekonać jedynie w przypadku mądrej konsumpcji.

orzechy włoskie

Źródło: pixabay.com

Na pewno w związku z tym jeden drink mocnej nalewki na dzień wystarczy, by załagodzić wszelkie dolegliwości. W przypadku alkoholi oraz opartych na nich nalewkach odpowiednikiem jednego drinka jest 40 ml płynu.

Kliknij ten link, a zobaczysz, że opublikowane tam wpisy z www zaintrygują te osoby, które zaabsorbowane są rozważaną tutaj kwestią.

W ciągu dnia możemy wypić jednego, maksymalnie dwa drinki. Jeden drink zawiera mniej więcej szesnaście gramów czystego alkoholu, a ta ilość nie powinna być szkodliwa dla zdrowia dorosłego człowieka. Mówią o tym brytyjscy naukowcy, przeanalizowali oni dwanaście tysięcy osób pomiędzy 48 a 78 rokiem życia. Okazało się, że śmiertelność pośród osób, które przyjmowały 16-24 gram alkoholu w ciągu dnia, była dużo mniejsza niż w przypadku abstynentów.czytaj również plastyka powiek dolnych plastyka powiek dolnychBadania pokazały, że osoby, które spożywają alkohol w umiarze były o 30-50% mniej podatne na chorobę niedokrwienną serca.